Kabar kabut asap melanda sebagian daerah hingga detik ini belum juga reda dan bahkan semakin parah. Tidak hanya Indonesia, negara tetangga seperti Malaysia dan Singapura pun merasakan dampak buruk akibat kabut asap sehingga beberapa sekolah diliburkan. Salah satu yang harus diwaspadai adalah penyebaran penyakit ISPA yang mematikan. Baca juga Cara Menumbuhkan Budi Pekerti Luhur di Sekolah Menurut Mendikbud Anies Baswedan
Pengertian ISPA
Apa itu ISPA? ISPA adalah singkatan dari Infeksi Saluran Pernafasan Akut yang berarti terjadinya infeksi yang parah pada bagian sinus, tenggorokan, saluran udara, atau paru-paru. Penyebab ISPA seringkali dikarenakan adanya infeksi virus maupun bakteri pada sistem pernapasan.
Ini langkah prefentif agar terhindar dari penyakit ISPA:
Bagikan di WhatsApp, Twit, FB, G+Pengertian ISPA
Apa itu ISPA? ISPA adalah singkatan dari Infeksi Saluran Pernafasan Akut yang berarti terjadinya infeksi yang parah pada bagian sinus, tenggorokan, saluran udara, atau paru-paru. Penyebab ISPA seringkali dikarenakan adanya infeksi virus maupun bakteri pada sistem pernapasan.
Berikut Gejala yang Muncul pada Penderita ISPA dan Beberapa Tips Cara Mencegahnya
A. Gejala ISPA Ringan- Hidung tersumbat atau berair.
- Para-paru terasa terhambat.
- Batuk-batuk dan tenggorokan terasa sakit.
- Kerap merasa kelelahan.
- Tubuh merasa sakit.
- Kesulitan bernapas.
- Demam tinggi dan menggigil.
- Tingkat oksigen dalam darah rendah.
- Kesadaran yang menurun dan bahkan pingsan.
Ini langkah prefentif agar terhindar dari penyakit ISPA:
- Melakukan pola hidup higienis / bersih.
- Mencuci tangan secara teratur terutama setelah beraktivitas di tempat umum.
- Hindari menyentuh bagian wajah, terutama mulut, hidung, dan mata, agar Anda terlindung dari penyebaran virus dan bakteri.
- Perbanyak mengonsumsi makanan yang mengandung vitamin terutama vitamin C. Vitamin sangat membantu dalam meningkatkan dan menjaga sistem kekebalan tubuh Anda.
- Hindari merokok.
- Ketika Anda bersin, pastikan menutupnya dengan tisu atau tangan. Hal ini dilakukan untuk mencegah penyebaran penyakit yang bisa menular kepada orang lain.
 |
| Ilustrasi ISPA pada anak |